우니히피리 실천법-공동작업

<책-우니히피리 실천법  82p~>

 

공동작업 

KR 여사 

나는 일상생활에서 무엇을 볼 때나 무엇인가 먹을 때, 말할 때나 결단을 내릴 때 등 어떤 경우에도 우니히피리와 공동 작업을 하고 싶다고 생각한다. 공동 작업을 하는데 있어 중요한 것은 상대방을 존중하는 것이다. 아름다운 것이나 기쁜 것을 체험 할 때만 상대방을 평가하거나 상대방에게 감사하는게 아니다.

 

우선은 올라오는 감정이나 방해가 되고 있는 일은 무엇이든 정화하도록 마음먹었다. 예를 들어 기분 상하는 일이 있으면 그것을 없애려고 한다거나 무리해서 긍정적인 감정으로 돌리려 하지 않고 우니히피리를 향해 이렇게 말을 건다.

'아하 이런 기억이 있었구나. 오케이!'

이것이 일상생활에서 자유라고 느끼는 기본적인 존재 방식이다. 이는 어떤 상황이나 감정상태에 있더라도 항상 평화롭게 안정되어 있다는 것이 아니라, 그저 우니히피리와 관계를 맺으려고 하는 것이다. 그것이 나다운 자세다. 그 다음에 이렇게 말을 건다.

 

 

'네가 얼마나 굉장한 것들을 끌어안고 힘들어 했는지, 지금 이 감정을 체험해보니 너무 잘 알겠어.  어떻게 이것을 정할까? 호오포노포노의 과정을 실천할 준비가 드디어 되었단다. 협력해 주겠니?

 

나는 끓어오르는 감정과 싸우지 않는다. 감정으로서 드러나고 있는 기억을 억누르고 죽이는 것은 좋지 않다. 그 감정은 그저 흘러가는 것이기 때문에 우니히피리의 움직임을 헛되게 만들지 않는다.

 

휴렌박사.

우리는 우니히피리와 함께 정화를 할 수 있을 뿐 아니라  훈련 시키는 것도 가능하다. 훈련의 핵심은 KR 여사가 말한 것처럼, 우선 일어나고 있는 모든 것을 자신 안에 있는 기억의 재생으로 받아들이는 것이다.

'이런 것을 보여주고 있구나 알았어'

억누르거나, 부정하거나, 머릿속 판단으로 정리해버릴 필요가 없다. 올라오면 올라오는 대로 정화하기만 하면 된다.

 

사랑에 빠지거나 미칠 듯이 화가 나거나 절망에 빠지는 등 어떤 기억이 재생 되더라도 정화를 한다. 그렇게 되면 자신의 움직임을 인정받은 우니히피리가 당신과 함께 정화의 목적을 달성하려고 움직이기 시작한다. 다시 말해 기억의 변환 작업을 실행한다. 신성한 존재가 분노를 사랑으로 변환 시켜 준다.

 

계속 정화할수록 우니히피리는 당신으로부터 사랑을 느끼게 되어, 모든 잔혹한 행위와 무서운 기억마저도

'이제 이 사람과 정화를 해도 되겠다'고 판단하고 스스로 진행해 당신 앞에 기억을 꺼내여 보여 준다.

 

누구라도 자신의 고통스러운 있는 그대로의 과거를 다른이에게 보여 주는 데는 용기가 필요하다. 이 고통스러운 기억은 오랫동안 우니히피리 안에 억눌려 감추어져 있던 딱딱하게 굳어 있는 아픈 기억이 다. 우리 우니히피리가 이런 기억마저 당신에게 보여주고 당신이 정화의 준비가 되었다면 그때야말로 공동작업이 시작되는 것이다. 

 

KR 여사 

무엇인가를 체험하거나 감정이 올라올 때는 그 자리에서 바로 정화를 하는 것이 중요하다.

'나중에 시간 있을 때 천천히 하자' 또는 '10분 뒤에 하자'면서 우니히피리가 기억을 재생 해줬는데도 당신 쪽에서 제약을 가하는 것은 별로 좋은 행동이 아니다.

 

우니히피리는 지금 이 시점에 무엇을 해야 하는지 알고 있다. 그러므로 지금, 당신에게 그 기억을 보여주고 있는 것이다. 하루에 한 번씩이 아니라, 하루 중에도 줄곧 우니히피리와 연결되어 있도록 해야 한다.

 

우니히피리가 무엇인가를 전해 준다고 느꼈을 때는 그럴 때마다 부드럽게 접촉한다.  친절하게 접촉하고 나중으로 미루지 말라는 말이 지금 하고 있는 일이나 사람과의 대화를 내버려두고 혼자서 명상을 시작하라는 뜻은 아니다. 당신이 알고 있는 도구를 하나라도 사용해서 응하면 그 다음에는 우니히피리가 이해하고 정화를 시작해 주기 때문이다.